先看一下效果：

　　新建一个工作窗口，设置大小为1200×400。选择文字工具，设置字体大小为250，输入文字。

　　现在将文字栅格化，然后按住“Ctrl”键的同时用鼠标单击文字图层，将文字载入选区。执行“滤镜”→“扭曲”→“玻璃”命令，设置扭曲度为20，平滑度为1，纹理为小镜头，缩放为60%。

　　双击文字图层缩览图，打开图层样式对话框，在对话框中选择“描边”命令，设置大小为15，位置为居中，填充类型为渐变。